Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ bouquet de persil frais, équeuté
- 2 gousses d'ail
- 1 piment rouge frais de petite taille, émincé finement
- 50 g d'huile d'olive
- 1 ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de crevettes cuites, décortiquées
- 250 g de riz basmati
- 800 - 900 g d'eau
- 500 g de brocoli, détaillé en bouquets
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2101.5 kJ / 499.8 kcal
- Protides
- 31 g
- Glucides
- 57.8 g
- Lipides
- 14.5 g
- Graisses saturées
- 2.3 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 1698 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45min
Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines
50min
Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés
1h
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30min
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carottes
1h 5min
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Pâtes complètes aux crevettes
55min
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45min
Poisson vapeur au gingembre
40min
Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin
30min