Papillotes de dinde au curry et chou chinois

Papillotes de dinde au curry et chou chinois

2.7 14 évaluations

Préparation 20min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

150 g de yaourt à la grecque nature
½ - 1 c. à soupe de pâte de curry rouge à ajuster en fonction des goûts
1 pincée sel
poivre moulu
4 filets de dinde, sans peau (600 g env.), coupés en cubes (3 cm)
400 g de feuilles de chou chinois lavées
2 carottes coupées en rubans à l'épluche-légumes
6 brins de coriandre fraîche équeutés et quelques feuilles pour la finition
900 g d'eau
250 g de riz thaï

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 44 g

Calories 1967 kJ / 466 kcal

Lipides 7 g

Glucides 56 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs Thermomix n°8 69 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Salade de petits légumes au chèvre

35min

Thon mariné et courgettes au thym

45min

Polenta aux champignons et saint-jacques

20min

Colin aux asperges et pâtes à lasagne

35min

Poulet au citron vert, figues et mozzarella

35min

Boulettes de crabe et sucrine en salade

25min

Brochette de thon mariné, vapeur de légumes d'été

1h 40min

Saltimboccas de veau

35min

Salade de boulgour, betterave et œufs

45min

Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre

50min

Poireaux façon salade Caesar

40min

Tajine de daurade au citron confit

40min