Appareils et accessoires
Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis
Préparation 15min
Total 5h 50min
4 portions
Ingrédients
-
310 g de millet en grains
-
6 oranges de belle taille, bio de préférence (dont 4-5 épluchées et détaillées en quartiers, 350 g env.)
-
70 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines d'anis vert
-
500 g d'eau
-
1000 g de fenouil émincé finement
-
1 c. à café de sel (optionnel)
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
quelques graines de grenade
Purée de fenouil au millet (3 petits pots 6-12 mois)
-
60 g d'eau
Compotée de fenouil au millet et suprêmes d’orange (3 portions 1-3 ans)
-
35 g d'eau
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
624 mg
Protides
44 g
Calories
6766 kJ /
1621.5 kcal
Lipides
33.3 g
Fibre
41.5 g
Graisses saturées
2.3 g
Glucides
284.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Crumble tomate-fenouil
1h 15min
Garbure au tofu
1h 45min
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30min
Légumes farcis de l'été
3h
Compote poire-fenouil à l'anis étoilé (Pour les grands et les tout-petits)
45min
Tourte corse aux blettes et poireaux
2h 50min
Tian de fenouil, aubergines et tomates
1h 10min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Butternut au pesto de graines de courge
40min
Chou-fleur à la tomate et aux anchois
1h 10min
Fenouil à l'orientale
15min
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1h 30min