Appareils et accessoires
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
Préparation 20min
Total 50min
6 portions
Ingrédients
-
800 g de pommes de terre en morceaux (3-4 cm)
-
1 ½ c. à café de sel selon vos goûts
-
6 filets de poisson blanc, (120-200 g chacune)6 filets de cabillaud, sans la peau (120-200 g chacune)
-
150 g d'oignon coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte en morceaux
-
30 g d'huile d'olive et un peu pour huiler
-
50 g de vin blanc (optionnel)
-
400 g de tomate en morceaux
-
½ c. à café de poivre noir, moulu selon vos goûts
-
100 g d'eau
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
33 g
Calories
1269 kJ /
302 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3.4 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ma cuisine au quotidien
133 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Longe de porc accompagnée de purée
1h 30min
Filet de porc à la sauce moutarde
35min
Salade de pâtes au thon et vinaigrette au basilic
30min
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
55min
Courgettes farcies
45min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1h
Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées
35min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30min
Poulet citron romarin avec riz
55min
Quiche poulet-poireaux
1h
Cabillaud à la méditerranéenne
1h 30min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55min