Versions compatibles
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 150 g de carotte, en rondelles
- 250 g d'ananas frais, en gros cubes
- 500 g de filets de poulet, en gros morceaux
- 400 g de lait de coco
- 100 g d'eau
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de tomates, en gros morceaux
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1748 kJ / 418 kcal
- Protides
- 40 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 21 g
Recettes alternatives
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45min
Curry de poulet aux fruits et riz
45min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Poulet au lait de coco et épices
50 min
Curry de poulet à l'ananas
35min
Filet mignon patate douce et mangue
50 min
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25min
Poulet à l'orange
1h 30 min
Poulet au gingembre et aux oignons
40min
Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50 min
Curry poulet-crevettes-ananas
35min