Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g de beurre
- 300 g de blancs de volaille, détaillés en cubes
- 150 g de crème liquide 35% m.g.
- 90 g de moutarde à l'ancienne
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g d'eau
- 400 g de brocoli, détaillé en bouquets
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2655.5 kJ / 638.5 kcal
- Protides
- 44.5 g
- Glucides
- 11.5 g
- Lipides
- 45 g
- Fibre
- 9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1h 15 min
Filet de poulet sauce poulette
20min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45min
Poulet à la crème et à la moutarde
45min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1h 5min
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1h
Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes
1h 20min
Filet mignon de porc au confit d'oignons
45min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50min
Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
35min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45min