Appareils et accessoires
Potage façon minestrone
Préparation 20min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
20 - 25 g d'huile d'olive
-
100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
-
350 - 400 g de légumes variés (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
-
50 g de petits pois surgelés50 g de légumes variés surgelés (optionnel)
-
700 - 800 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de fond de légumes
-
½ - 1 c. à soupe de sauce de soja½ - 1 c. à café de sel
-
60 - 80 g de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
20 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Soupe complète végétarienne
30min
Minestrone d'hiver
1h 10min
Potée de légumes
40min
Minestrone de légumes aux petites pâtes
55min
La soupe aux choux... ça sent le jardin !
1h 5min
Scotch broth (bouillon écossais)
1h
Soupe paysanne
55min
Soupe aux légumes et aux œufs
40min
Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon
35min
Minestrone
45min
Minestrone de légumes verts
1h
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15min