Skip to main content Recherche
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
4.4 82 évaluations
Préparation 15min
Total 35min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 60 g de tomates confites à l'huile
  • 1 c. à café d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe d'estragon frais haché
  • 4 filets de poulet ouverts en deux et aplatis
  • sel
  • poivre moulu
  • 500 g d'eau
  • 600 g de haricots verts frais
  • 40 g de beurre
  • 1 c. à soupe d'estragon frais haché

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portion

Protides 33 g
Calories 1268 kJ / 304 kcal
Lipides 13 g
Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs Thermomix n°5 – Menus 9 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

3.5(33)

40min

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

3.0(24)

20min

Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes

3.6(83)

1h 30min

"Crozotto" aux girolles, jambon et beaufort

4.2(129)

35min

Fettucines aux carottes et crème au brie

3.9(60)

30min

Porc barbecue et épis de maïs

3.9(52)

40min

Boulettes suédoises aux courgettes

4.4(240)

40min

Salade de farfalle à la grecque

3.5(48)

25min

Wraps de blé noir au poulet au curry

4.3(74)

1h 15min

Salade de pâtes au thon et aux olives

4.5(171)

25min

Salade de pommes de terre au poulet

4.4(54)

35min

Salade de pâtes italienne

4.7(222)

35min