Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Lasagne aux trois poivrons
Préparation 15min
Total 1h 25min
6 portions
Ingrédients
-
2 poivrons jaunes épépinés et coupés en deux
-
2 poivrons verts épépinés et coupés en deux
-
2 poivrons rouges épépinés et coupés en deux
-
80 g de parmesan coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
600 g de tomates coupées en quatre
-
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
180 g de poivron rouge épépiné et coupé en morceaux
-
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de farine de blé
-
30 g de beurre et un peu pour le plat
-
500 g de lait
-
1 pincée de noix de muscade en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
150 g de fromage de chèvre en bûche coupé en morceaux
-
12 feuilles de lasagne (env.)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
454.2 mg
Protides
20.3 g
Calories
1921.5 kJ /
465.3 kcal
Lipides
20.8 g
Fibre
6.3 g
Graisses saturées
11 g
Glucides
44.3 g
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Thermomix® et moi n°20
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France
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