Wraps de blé noir au poulet au curry

Wraps de blé noir au poulet au curry

4.3 72 évaluations

Préparation 40min

Total 1h 15min

10 portions

Ingrédients

d'huile d'olive
30 g
de curry en poudre
5 c. à café
de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm) ou en lanières
600 g
de crème liquide 30-40% m.g.
200 g
de farine de sarrasin
240 g
œufs
4
de sel
1 c. à café
de lait
800 g
d'eau
500 g
de beurre
20 g
de fromage frais, type Madame Loïk
200 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
feuilles de salade verte (batavia, laitue...)
10

Infos nut. par 1 portion

Calories 386.6 kcal / 1617.3 kJ

Protides 23.8 g

Lipides 22.5 g

Glucides 21.4 g

Fibre 1.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi - n°15 Au quotidien 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Wraps aux légumes croquants, sauce yaourt au curry

Wraps aux légumes croquants, sauce yaourt au curry

15min

Tarte feuilletée soleil à la provençale

Tarte feuilletée soleil à la provençale

2h

Gaufres façon club sandwich

Gaufres façon club sandwich

40min

Sandwichs Monte Cristo

Sandwichs Monte Cristo

13h 30min

Burger de pomme de terre

Burger de pomme de terre

45min

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2h

Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette

Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette

25min

Poulet mariné et pain pita

Poulet mariné et pain pita

2h 50min

Galettes aux poireaux, œuf et comté

Galettes aux poireaux, œuf et comté

1h 50min

Fajitas de bœuf et guacamole

Fajitas de bœuf et guacamole

25min

Wrap au chèvre

Wrap au chèvre

1h 25min

Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche

Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche

35min