Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- virgin coconut oil, for greasing
Kefir coconut layer
- 270 g coconut milk
- 3 tbsp gelatine powder (see Tips)
- 60 g raw sugar (see Tips)
- 250 g kefir milk
- ½ tsp natural vanilla extract
Orange raspberry layer
- 250 g filtered water
- 2 tbsp raw sugar
- 3 tbsp gelatine powder (see Tips)
- 300 g orange, flesh only (no white pith), cut into pieces
- 125 g fresh raspberries
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 242.8 kJ / 57.8 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 2.2 g
- Fibre
- 0.6 g
Recettes alternatives
Camille carrot and almond cakes
1h 10min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)
25h 15min
Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2h 30min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min
Blueberry crumble slice
1h 15min
Pumpkin pancakes
1h 35 min
Plum and raspberry chia puddings
2h 30min
Pumpkin loaf
1h 45min
Apple cinnamon muffins
40 min
Coconut coffee crunch
24h 20min