Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 130 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900
g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
ou 900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 180 g suszonych pomidorów, w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
- 450 g mleka
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 ½ łyżeczki soli
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1958.4 kJ / 467.8 kcal
- Protides
- 13.5 g
- Glucides
- 73.8 g
- Lipides
- 18 g
- Fibre
- 12.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1h 10min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1h
Kokosowy chłodnik z awokado
15min
Meksykańskie chili con carne z serową polentą
1h 10min
Orientalny krem z fasoli
30min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Seitan
1h 45min
Zupa krem z czarnej fasoli
20min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35min
Zupa cebulowa
1h