Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g de lentilles corail
- 1100 g d'eau
- 150 g de lentilles vertes sèches
- 80 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g de tahini
- 10 g d'huile de sésame
- 2 c. à café de jus de citron
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de graines de cumin
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 934.6 kJ / 223.4 kcal
- Protides
- 10.8 g
- Glucides
- 28.4 g
- Lipides
- 8.3 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 5.3 g
- Sodium
- 23.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Curry de lentilles aux épinards
40min
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45 min
Dip de lentilles corail
40min
Poichichade
10min
Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat
3h 25min
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1h 30min
Tarama aux œufs de cabillaud
1h 15min
Lentilles corail à la provençale
30 min
Dhal
1h 40min
Galettes de pois chiche à la tomate
30 min
Cromesquis aux pois chiches et coriandre
1h 20 min
Lentilles corail à l'indienne
55min