Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 tomates mûres (700 g env.)
- 8 pincées de sel
- 200 g de thon à l'huile en boîte, égoutté
- 1 c. à café de câpres en saumure, rincées
- 100 g de fromage frais à tartiner
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 870 kJ / 208 kcal
- Protides
- 17 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 4 g
Recettes alternatives
Tomates provençales
45min
Tomates farcies au chèvre chaud
50min
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10min
Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt
15min
Tartines "croque-monsieur"
25min
Salade de mortadelle et concombre
10min
Salade de pâtes au chorizo
35min
Tartines gratinées de feta à la tomate
1h
Salade de pâtes aux courgettes
50min
Salade de concombre, radis et poivrons
10min
Salade de farfalle à la grecque
25min
Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic
15min