Versions compatibles
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- woda, osolona, do gotowania makaronu
- 100 g makaronu pełnoziarnistego
- 20 g cebuli szalotki
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego
- 30 g oliwy z oliwek
- 20 g marchewki
- 20 g korzenia selera
- 180 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 200 g wody
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki soli
- 60 g krewetek, surowych, obranych
- oliwa z oliwek, ilość do dekoracji
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1987 kJ / 475 kcal
- Protides
- 18 g
- Glucides
- 50 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30min
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1h 10min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1h 10min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30min
Makaron po liguryjsku
45min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 min
Dip z karczochów i tofu
5 min
Pilaw z rodzynkami i orzeszkami piniowymi
40min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1h