Versions compatibles
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- woda, osolona, do gotowania makaronu
- 100 g makaronu pełnoziarnistego
- 20 g cebuli szalotki
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego
- 30 g oliwy z oliwek
- 20 g marchewki
- 20 g korzenia selera
- 180 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 200 g wody
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki soli
- 60 g krewetek, surowych, obranych
- oliwa z oliwek, ilość do dekoracji
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1987 kJ / 475 kcal
- Protides
- 18 g
- Glucides
- 50 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50min
Pad Thai z krewetkami
45min
Makaron z krewetkami i porem
30min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20min
Ryż śródziemnomorski
50min
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50min
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1h 10min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40min
Krewetkowy afrodyzjak
30min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30min