Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 łyżka oleju arachidowego
- 4 cebulki dymki, pokrojone na 2 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 20 g czerwonej papryczki chili, świeżej, przekrojonej wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
- 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 15 - 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g skórki z limonki, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 2 łyżki śmietanki kokosowej
- 30 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 400 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (ok. 100 g każdy)
- ¼ - ½ łyżeczki soli morskiej
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 4 liście sałaty masłowej
- gorąca woda, do namoczenia liści sałaty
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1094.8 kJ / 261.5 kcal
- Protides
- 20.8 g
- Glucides
- 4.8 g
- Lipides
- 18 g
- Graisses saturées
- 4.5 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 202 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40min
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45min
Korma z owoców morza
40min
Krewetki z orzechami nerkowca
40min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Sałatka prowansalska z kalmarami
55min
Peruwiańskie ceviche
1h 15min
Ramen z klopsikami z indyka
2h 25min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min