Riz express aux légumes

Riz express aux légumes

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Préparation 10min

Total 25min

6 portions

Ingrédients

250 g de riz basmati
100 g de carotte coupée en tronçons
200 g de courgette coupée en tronçons
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
20 g d'huile d'olive
15 g de beurre demi-sel
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 227.6 mg

Protides 3.5 g

Calories 737.9 kJ / 176.4 kcal

Lipides 1.7 g

Fibre 1.3 g

Graisses saturées 0.9 g

Glucides 36 g

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France

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