Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

4.1 7 évaluations

Préparation 20min

Total 35min

4 porce

Ingrédients

400 gramů vody
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
150 gramů quinoy
100 gramů cherry rajčat rozříznutých napůl
100 gramů kukuřice, sterilované bez nálevu
100 gramů salátové okurky na kostky (1 cm)
150 gramů červené papriky na kostky (1 cm)
100 gramů avokáda na kostky (1 cm)
3 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, kerblík, petržel)
50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajová lžička agávového sirupu
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
1 čajová lžička kurkumy
½ čajové lžičky soli
4 špetky pepře černého, mletého

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 7 g

Calories 1507 kJ / 360 kcal

Lipides 20 g

Fibre 6.9 g

Glucides 35 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Veganská 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Pesto z dýňových semínek

10min

RAW sezamové kuličky s kokosem

8h 30min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4h 30min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Rajčata plněná pohankou

1h

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

1h

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35min

Jarní kuřátko v páře s quinou

1h 30min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min