Appareils et accessoires
Blinis aux courgettes sans gluten
Préparation 20min
Total 25min
50 pièces
Ingrédients
-
250 g de courgettes coupées en tronçons (2 cm env.)
-
3 œufs
-
200 g de mix de farines sans gluten
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
10 feuilles de persil frais
-
5 g de levure chimique sans gluten
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g d'huile d'olive
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pièce
Protides
0.6 g
Calories
114 kJ /
27 kcal
Lipides
1 g
Fibre
0.2 g
Glucides
3.7 g
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