Skip to main content Recherche
Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas

Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas
4.1 57 évaluation
Préparation 20min
Total 35min
6 raciones
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Emulsión de sardinillas
  • 100 g de aceite de oliva
  • 120 g de sardinas en aceite escurridas
  • 7 quesitos en porciones
  • 100 g de agua
Ensalada niçoise
  • 750 g de agua
  • 300 g de judías verdes redondas frescas
  • 3 huevos
  • ½ cucharadita de sal
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 1 lata aceitunas verdes sin hueso (80 g)
  • 150 g de tomates cherry en mitades
  • 1 lata de atún en aceite de oliva (120 g) escurrido en trozos
  • 30 g de piñones tostados
  • 4 - 8 piparras
  • 1 cucharada de cebollino fresco picado

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 18.86 g
Calories 1656 kJ / 396 kcal
Lipides 33.86 g
Fibre 3.07 g
Glucides 3.99 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Del huerto a la mesa 5 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Ensalada de bacalao con aliño de mango

4.0(20)

30min

Ensalada tzatziki con pasta integral

4.2(70)

35min

Ensalada de judías blancas con salmón ahumado

4.4(190)

5min

Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún

4.5(55)

30min

Ensalada de pasta caprese

4.6(347)

25min

Frittata al vapor con salmón ahumado y guisantes

4.3(11)

40min

Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria

4.7(49)

20min

Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry

4.5(75)

10min

Sándwich de huevo y paté de alcachofa

4.2(13)

30min

Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)

4.4(80)

15min

Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana

4.1(124)

15min

Ensalada de judiones, aguacate y atún

4.3(33)

20min