Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g avocado, flesh only
- 30 g red onion
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 fresh red chilli, deseeded if preferred (optional)
- 1 lime, juiced and zest finely grated
- 1 tsp sea salt flakes
- 1 mango, flesh only, cut into pieces (2 cm)
- 1 celery stalk, cut into pieces (5 mm dice)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 540.1 kJ / 128.5 kcal
- Protides
- 1.4 g
- Glucides
- 5.1 g
- Lipides
- 10.9 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 286.8 mg
Recettes alternatives
Stuffed mushrooms with Manchego cheese
40min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1h 45min
Potted scrambled eggs with asparagus
30min
Autumn vegetable gratin
50min
Israeli couscous salad
1h
Smoked honey and dill salmon
1h 5min
Vegetarian quiche
1h 55min
Beetroot, pear and blue cheese salad
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Raw cauliflower tabouli
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No-bake coffee cake
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Vanilla protein balls
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