Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g cashews
- 150 g almonds
- 150 g whole macadamia nuts
- 150 g peanuts
- 1 tbsp macadamia oil
- 30 g coconut oil
- 1 tbsp almond oil
- 50 g sunflower seeds
- 50 g chia seeds
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 999 kJ / 237.9 kcal
- Protides
- 6.2 g
- Glucides
- 3.4 g
- Lipides
- 21.9 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 1.4 mg
Recettes alternatives
Healthy banana bread
1h 15min
Falafel crackers
40min
Peanut butter
5min
Basil pesto
10min
Almond milk
1h 5min
Nut paste
10min
Cashew spread (10-12 months)
5min
Coconut and beetroot balls
40min
Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)
50min
Berry chia jam
3h 15min
Hommus dip
5min
Hommus
15min