Versions compatibles
Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 950 g de mangues mûres (2-3 mangues)
- 30 g de sirop d'érable
- le jus de 2 oranges
- 1 pincée d'anis vert en poudre
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 859 kJ / 205 kcal
- Protides
- 1.3 g
- Glucides
- 49 g
- Lipides
- 0.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Soupe de fruits
5min
Crème brûlée légère au potimarron
50min
Soupe de pommes vertes
15min
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10 min
Smoothie vert
10 min
Papillote de pêches aux fruits rouges
30min
Ananas caramélisé aux épices
50min
Soupe ananas-litchi
10 min
Salade d'oranges aux dattes
1h
Carpaccio de saumon, sorbet litchi au poivre sauvage
12h 15min
Soupe de mangue et sorbet fromage blanc
4h 15 min
Lassi à la noix de coco
10 min