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Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de carottes en bâtonnets (4 cm x 0,5 cm)
- 200 g de pommes de terre en cubes (2 cm)
- 200 g de courgettes en cubes (2 cm)
- 2 œufs
- 65 g d'huile d'olive
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre moulu
- 3 pincées de paprika fumé, moulu et 1 c. à café
- 10 g de moutarde
- 400 g de blanc de poulet en tranches (2 cm)
-
30
g de vinaigre de cidre
or 30 g de vinaigre balsamique - 1 c. à café de miel
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 1 - 2 gousses d'ail
- 150 g de vin blanc
- 500 g de petits pois, frais ou surgelés
- 200 g de jambon serrano en tranches ou en cubes (1 cm)
- 150 g d'eau
- ½ cube de bouillon de légumes
- 50 g de croûtons
- 20 g de beurre
- 60 g de crème
- persil frais finement haché
- 2 c. à café de fécule de maïs
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 410.4 kcal / 1717.1 kJ
- Protein
- 24.5 g
- Fat
- 22.3 g
- Carbohydrates
- 24.5 g
- Fibre
- 5.5 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Sodium
- 1285.9 mg