Millet au curry et poulet

Millet au curry et poulet

4.1 60 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

4 portions

Ingredients

2 gousses d'ail
10 g de gingembre frais coupé en tranches (2 mm)
2 c. à café de curry en poudre
100 g d'oignons détaillés en cubes (env. 2 cm)
80 - 100 g de poivrons détaillés en cubes (env. 2 cm)
30 g d'huile végétale
½ c. à café de cinq-épices en poudre
200 g de filets de poulet, avec ou sans la peau coupés en morceaux (env. 2 cm)
200 g de millet en grains
80 g de petits pois surgelés
600 g d'eau
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
20 g de sauce de soja
1 c. à café de sel
feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 890.5 mg

Protein 19.1 g

Calories 1489.1 kJ / 355.9 kcal

Fat 11.2 g

Fibre 6.7 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 44.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Escapade en Chine - mode Rice cooker 10 Recipes
France

Ma cuisine au quotidien 239 Recipes
France

You might also like...

Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon

35 min

Riz cantonais au tofu

1 h

Cuisson du millet

45 min

Ragoût de haricots œil noir aux légumes

2 h 35 min

Curry de pois chiches au tofu

25 min

Quinoa et légumes d'automne au tofu

55 min

Riz fondant aux légumes

25 min

Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons

50 min

Sarrasin avec champignons

25 min

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 min

Riz au bœuf et brocoli

50 min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45 min