Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Also required
Thermomix® Friend
Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes
Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
4 portions
Ingredients
-
1800 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
120 g de lentilles vertes sèches
-
120 g de petit épeautre
-
200 g de carottes coupées en rondelles
-
200 g de fenouil émincé
-
1 gousse d'ail
-
15 g gingembres frais
-
25 g d'huile d'olive
-
25 g de sauce de soja
-
20 crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
20 g d'huile de sésame
-
25 g de jus de citron
-
4 brins de coriandre fraîche
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1152.5 mg
Protein
28.3 g
Calories
2336.3 kJ /
558.8 kcal
Fat
16 g
Fibre
17.8 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
71.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Le Friend en automne
10 Recipes
France
France
You might also like...
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30 min
Gratin de lieu
1 h 25 min
Gratin de pâtes au thon
35 min
Saumon au chou, crème à l'ail
45 min
Poisson vapeur au gingembre
40 min
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30 min
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1 h
Curry de potiron aux crevettes
55 min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Moules au naturel
20 min
Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf
45 min
Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame
45 min