Appareils et accessoires
Mousse au chocolat et à l'avocat
Préparation 10min
Total 10min
6 portions
Ingrédients
-
100 g de chocolat noir 50-70% à votre goût, cassé en morceaux
-
400 g d'avocats (environ 3 avocats), chair seulement
-
120 g de crème de coco
-
100 g de sirop d'érable
-
30 g de poudre de cacao hollandais, non sucrée (par ex. : Fry's) (voir Conseils)
-
framboises fraîches pour servir
-
crème fouettée pour servir (facultatif)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
17.2 mg
Protides
4 g
Calories
1268 kJ /
303.1 kcal
Lipides
21.6 g
Fibre
7.8 g
Graisses saturées
9.6 g
Glucides
28.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bien-être à table
14 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Gâteau aux carottes cuit à la vapeur
1h 35min
Gruau végane aux fruits et à la cannelle
15min
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8h
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
25min
Trempette crémeuse à la feta
5min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35min
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20min
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
8h
Soupe poulet Vietnamien (Pho)
1h 10min
Soupe au poulet et aux nouilles
50min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
45min