Soupe au courge musquée et au gingembre

3.3 3 évaluations

Préparation 15min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

15 g huile végétale
2 cm gingembre frais
395 g courge butternut coupée en morceaux
100 g pomme de terre coupée en morceaux
60 g noix de cajou brut
1 c. à thé sel
2 pincées poivre blanc moulu
735 g eau

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 4.3 g

Calories 761.6 kJ / 182 kcal

Lipides 10.5 g

Fibre 3.1 g

Glucides 21.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Soupes Réconfortantes 10 Recettes
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Margarita au Lever du Soleil Sans Alcool

10 min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 min

Soupe aux pois doux et courgettes

30 min

Avgolemono (Soupe de poulet à la grecque)

40 min

Bouchées au brocoli et au bacon

1 h

Soupe de base en purée

45 min

Gaufre au pain doré

30 min

Purée de chou-fleur

25 min

Courge poivrée farcie faible en glucides

1 h 20 min

Salade de chou

10 min

Risotto aux champignons (TM6)

40 min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 min