Appareils et accessoires
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
Préparation 10min
Total 10min
6 portions
Ingrédients
-
300 g de brocolis détaillés en fleurettes
-
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
100 g de pomme coupée en quatre
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de framboise
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel aux herbes1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
4 g
Calories
449 kJ /
107 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3.1 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Tzatziki
10min
Röstis de légumes et sauce forestière à la crème
1h 15min
Salade de carotte à la sauce yogourt
10min
Salade de fenouil au parmesan
10min
Champignons sautés
55min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3h 40min
Poireau rissolé (200 g)
20min
Pâte de bouillon de volaille
45min
Salade de crudités
10min
Asperges et sauce tartare au séré
50min
Bolognaise aux lentilles
1h 30min
Œufs pochés à l’Egg poacher
15min