Appareils et accessoires
Soupe provençale au pistou
Préparation 30min
Total 1h 15min
4 portions
Ingrédients
-
1 bouquet de basilic frais équeuté
-
5 gousses d'ail
-
1 tomate pelée en morceaux
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive
-
1 oignon en quartiers
-
2 branches de céleri en petits dés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de carotte en petits dés
-
800 g d'eau
-
120 - 150 g de haricots verts plats frais en tronçons de 1 cm
-
150 g de haricots blancs en conserve égouttés (ou surgelés, ou de cocos frais en saison)
-
200 g de courgette en petits dés
-
100 g de patate douce en petits dés
-
80 g de pâtes sèches, type coquillettes complètes
-
parmesan ou gruyère râpé
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
70.9 mg
Protides
9 g
Calories
1591.4 kJ /
380.4 kcal
Lipides
20.2 g
Fibre
7.6 g
Graisses saturées
2.8 g
Glucides
43.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
IG BAS
112 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Velouté de potimarron, croûtons à l’huile de truffe
5h 15min
Gaspacho petit pois-menthe façon cappuccino
24h 30min
Velouté de champignons à l'huile de truffe
50min
Compote pomme-vanille et biscuits moelleux coco
1h
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1h 10min
Asperges et œufs pochés sous-vide
1h 20min
L’œuf cuisson parfaite et ses asperges de Provence - Sebastien Richard
1h 15min
Rillettes de maquereaux aux câpres et au citron
10min
Potage aux orties et granola au curry
1h 15min
Potage façon minestrone
50min
Velouté de poireaux, fenouil, pommes de terre et coques
55min
Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux
10min