Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

4.5 26 évaluations

Préparation 10min

Total 1h 5min

8 parts

Ingrédients

4 c. à soupe de graines de lin dorées
20 g de psyllium blond
200 g de farine de sarrasin
100 g de farine de riz complet
1 c. à café de bicarbonate de sodium
400 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile neutre
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
20 g de mélange de graines

Niveau

facile

Infos nut. par 1 part

Sodium 456 mg

Protides 5.5 g

Calories 861.7 kJ / 206 kcal

Lipides 8.1 g

Fibre 4.8 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 30.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

IG BAS - Pains 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Falafels et sauce à la coriandre

45min

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Pas d’évaluation

Banana bread aux dattes

1h 10min

Bread cakes à la farine de coco

45min

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

50min

Falafels sauce tomate et lait de coco

9h

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15min

Granola noix de coco et amandes

45min

Sauce aux cacahuètes

1h 20min

Porridge à la pomme et à la cannelle

30min

Houmous aux restes de légumes

10min