Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

Gomasio au vert de poireau

Cuisson de l'épeautre complet

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche

Macédoine de légumes d'été aux algues

Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

Poisson vapeur au citron et légumes