Appareils et accessoires
Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards
Préparation 20min
Total 40min
2 portions
Ingrédients
-
2 pavés de saumon frais (120-150 g chacun)
-
1 - 2 pincées de gingembre en poudre
-
1 c. à café de baies roses en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 filets d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
150 g de pousses d'épinards
-
140 g de nouilles soba
-
2 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
-
½ c. à café de graines de sésame
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
43 g
Calories
2582 kJ /
616 kcal
Lipides
26 g
Glucides
51 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Petits plats pour intestins irritables
50 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Lasagne chèvre et courgette
1h
Risotto printanier
1h
Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron
1h 15min
Arancini aux restes de poulet et de risotto
1h 20min
Saumon et riz aux champignons
30min
Risotto milanais au safran
30min
Riz au basilic thaï
1h
Lasagne bolognaise aux épinards
2h 45min
Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï
35min
Salade de pâtes aux asperges
50min
Tagliatelle au pesto d'oseille
30min
Pâtes à la stracciatella et aux lardons
1h 5min