Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0 4 évaluation

Préparation 10min

Total 15min

2 portions

Ingrédients

hazelnuts
40 g
rolled oats
80 g
plant-based milk
500 g
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
20 g
apple sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (optionnel) to taste

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 156.7 mg

Protides 16.1 g

Calories 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Lipides 17.8 g

Fibre 16.2 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 86 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Manifesto 202 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Veggie and Vegan 20 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Date and Nut Balls

20min

Vegan bolognese

50min

Vegetable Massaman curry

45min

Vegan Bolognese

Pas d’évaluation

Protein packed fluffy banana pancakes

30min

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40min

Homemade toasted muesli

30min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9h

Avocado & lime soft serve ice-cream

5min

Vegetarian nuggets

30min

High protein peanut banana shake

5min