Appareils et accessoires
Muesli gourmand chocolat-poire
Préparation 10min
Total 8h
4 portions
Ingrédients
-
60 g de chocolat noir en morceaux (2 cm)
-
50 g d'amandes crues, grillées dans une poêle50 g de noisettes émondées grillées dans une poêle
-
60 g de flocons d'avoine
-
500 g de lait
-
1 c. à café d'extrait de vanille, naturel
-
20 g de sucre de canne selon les goûts
-
1 pincée de sel
-
50 g de graines de chia
-
150 g de yogourt grec100 g de crème
-
150 g de poire en dés (1 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
91.4 mg
Protides
18.6 g
Calories
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Lipides
23.2 g
Fibre
9.9 g
Graisses saturées
7.8 g
Glucides
42.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Petit déjeuner rapide
5 Recettes
Suisse
Suisse
Tu es un Champion du petit-déjeuner
10 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Pain à la patate douce et à la banane
2h
Carottes en pâte feuilletée
1h
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
2h
Poulet sweet chili avec salade de chou
2h
Quiche aux épinards et tomates
1h 45min
Pain plissé margherita
3h 15min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35min
Salade fraîcheur avocat & concombre
20min
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15min
Bao-Buns à l’Egg poacher
1h
Brocoli (bimi) à la sauce soja
10min
Rack d’agneau et couscous aux légumes
50min