Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- beurre, pour le moule
- 2 c. à soupe d'amandes en poudre
- 20 g de sucre en poudre
- 1 c. à café cannelle en poudre
- 500 g de fromage blanc nature, à faible teneur en matières grasses
- 50 g de lait demi-écrémé
- 50 g de poudre de protéine
- 1 œuf
- 2 c. à café de sucre vanillé
- 150 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)
- mélange de fruits rouges, frais, pour la finition
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1136.3 kJ / 271.6 kcal
- Protides
- 24.9 g
- Glucides
- 21.3 g
- Lipides
- 9.7 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 510.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1h 45min
Chakchouka aux œufs
50min
Spritz au chocolat au lait et noix de pécan
35min
Gâteau moelleux, façon quatre-quarts
55min
Salade de chou-fleur, feta et sésame noir
5min
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1h
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45min
Pesto au piment de Padrón
4h 15min
Tortilla aux pommes de terre, oignons, chorizo et fromage
35min
Buns aux légumes et fromage
3h 45min
Sauce au tahin
5min
Chili de bœuf cétogène
3h 10min