Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

2.1 22 évaluations
Préparation 15min
Total 1h
4 portions

Ingrédients

  • beurre pour le moule
  • d'amandes en poudre
    2 c. à soupe
  • de sucre en poudre
    20 g
  • cannelle en poudre
    1 c. à café
  • de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
    500 g
  • de lait demi-écrémé
    50 g
  • de poudre de protéine
    50 g
  • œuf
    1
  • de sucre vanillé
    2 c. à café
  • de pomme coupée en cubes (1 cm)
    150 g
  • mélange de fruits rouges, frais pour la finition

Infos nut. par 1 portion

Calories 271.6 kcal / 1136.3 kJ
Protides 24.9 g
Lipides 9.7 g
Glucides 21.3 g
Fibre 1.8 g
Graisses saturées 3.2 g
Sodium 510.5 mg

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