Aromatyczne biryani z soczewicą
TM6 TM5

Aromatyczne biryani z soczewicą

3.9 (28 évaluations )

Ingrédients

  • 1200 g wody
  • 90 g zielonej soczewicy, suszonej
  • 40 g kaszy bulgur
  • 50 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry
  • 110 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej
  • 2 szczypty papryki ostrej, mielonej
  • 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
  • 2 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli
  • kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
2958.7 kJ / 707.1 kcal
Protides
28.9 g
Glucides
105.3 g
Lipides
21.7 g
Graisses saturées
3.4 g
Fibre
18.7 g
Sodium
409.3 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives