Farinata ze szpinakiem i groszkiem
TM6 TM5

Farinata ze szpinakiem i groszkiem

3.6 (16 évaluations )

Ingrédients

  • 40 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 10 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
  • 100 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 1 szczypta soli
  • 50 g zielonego groszku, świeżego
    ou 50 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • liście natki pietruszki, świeże, do dekoracji

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
1845.1 kJ / 441 kcal
Protides
19.1 g
Glucides
54.7 g
Lipides
15.9 g
Graisses saturées
2.3 g
Fibre
10.7 g
Sodium
299.7 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives