Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pré-fermentation
- 180 g de lait
- 70 g de sucre en poudre
- 25 g de levure boulangère fraîche
- 20 g de farine de sarrasin maison ou certifiée sans gluten
- 100 g de beurre mou et un peu pour le moule
- 3 œufs
- 380 g de mélange de farine pour pain sans gluten et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à soupe de cosse de psyllium en poudre
Finitions
- 1 œuf battu
- Infos nut.
- par 1 tranche
- Calories
- 256.1 kcal / 1071.6 kJ
- Protides
- 4.6 g
- Lipides
- 9 g
- Glucides
- 37.2 g
- Fibre
- 4 g
- Graisses saturées
- 5.1 g
- Sodium
- 402.7 mg
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