Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de cebolla roja
- 120 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de mostaza a la antigua
- 30 g de vinagre
- 30 g de miel
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 ¼ cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 800 g de tomates variados (Raf, Corazón de buey, Negro, etc.)
- 240 g de ventresca de atún en conserva (escurrida)
- 125 g de tomates cherry en mitades
- 1 ramita de albahaca fresca (solo las hojas)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1188 kJ / 284 kcal
- Protides
- 11.8 g
- Glucides
- 14.5 g
- Lipides
- 20.5 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 549.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min
Merluza con costra de hierbas
30min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10 min
Ensaladilla de gambas
1h
Cogollos a la parrilla con vinagreta
15min
Montaditos de pepino mediterráneo
10 min
Tosta de champiñones, gulas y gambas al ajillo
15min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Ensalada murciana
10 min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 min