Appareils et accessoires
Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote
Préparation 10min
Total 40min
4 raciones
Ingrédients
-
200 g de judías verdes redondas frescas
-
4 tallos de cebollino fresco
-
12 sardinas frescas enteras
-
4 chorritos de aceite de oliva
-
4 pellizcos de sal gorda
-
600 g de agua
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
156.1 mg
Protides
7 g
Calories
250 kJ /
60 kcal
Lipides
2.1 g
Fibre
1.4 g
Graisses saturées
0.5 g
Glucides
3.5 g
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Revista Thermomix nº 168
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Espagne
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