Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 g natki pietruszki, tylko liście
- 180 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 600 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
- 250 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 200 g wody
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 300 g bakłażana, pokrojonego w 1 cm plastry
- 300 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- 80 - 100 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1113 kJ / 265 kcal
- Protides
- 17.9 g
- Glucides
- 36.2 g
- Lipides
- 8.7 g
- Fibre
- 7.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Peruwiańskie quinotto
35 min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1h 10min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1h 15min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35 min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min