Versions compatibles
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Namaczanie fasoli
- 100 g fasoli Piękny Jaś, suszonej (Jaś Karłowy)
- 1000 g wody, gorącej
Przygotowanie dania
- 150 g kaszy jaglanej
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 120 g pora, tylko białej części, pokrojonej w 2-3 cm plastry
- 120 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 10 g masła, plus 1 łyżeczka
- 450 - 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. natki pietruszki, majeranku, rozmarynu, tymianku)
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 płaska łyżeczka soli
- ½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g kiełbas sojowych, pokrojonych w 1 cm plastry
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 870 kJ / 208 kcal
- Protides
- 9.7 g
- Glucides
- 34.3 g
- Lipides
- 5.7 g
- Fibre
- 5.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30 min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Gulasz sojowy z knedlami
1h
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10 min
Kotlety sojowe
40min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Ryż po indonezyjsku (Nasi goreng)
1h 20 min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10 min
Peruwiańskie quinotto
35min
Marokański kuskus z warzywami
50min