Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Przygotowanie warzyw
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 400 g wody
- 150 g zielonego groszku, świeżego
- 250 g różyczek kalafiora
- 150 g śmietany, 36% tłuszczu
- 150 g sera brie, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżeczki soli
Crumble
- 140 g mąki pszennej
- 80 g masła, pokrojonego na kawałki
- 80 g orzechów nerkowca, niesolonych
Sos jogurtowo-kolendrowy
- 200 g jogurtu typu greckiego
- 5 - 10 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 3 szczypty soli
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2004 kJ / 478 kcal
- Protides
- 15.3 g
- Glucides
- 37.3 g
- Lipides
- 33.2 g
- Fibre
- 7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Seitan z sosem pomarańczowym
2h
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1h 30min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50min
Pilaw z bakaliami
50min
Terrina z ziołową polentą
1h 50min
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1h 30min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1h
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min