Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 430 g wody
- 400 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g liści szpinaku, świeżych
- 100 g rukoli, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
- 400 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka estragonu, suszonego
- 100 g orzechów nerkowca
- 2 ząbki czosnku
- 1 jajko
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 opakowanie sera koziego (100-120 g), pokrojonego na kawałki
- 4 płaty ciasta filo
- olej rzepakowy, do natłuszczenia ciasta
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 322 kJ / 77 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 8.6 g
- Lipides
- 3.3 g
- Fibre
- 0 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Samosy z farszem ziemniaczanym
1h 40min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Lasagne z topinamburem
1h 20min
Ryż po indonezyjsku (Nasi goreng)
1h 20min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
1h 5min
Zielone cannelloni
1h 45min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min