Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Achards de légumes
Préparation 30min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
150 g de carottes
-
150 g de chou blanc
-
2 piments de belle taille
-
150 g de haricots verts frais
-
1 oignon coupé en deux
-
5 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais
-
20 g d'huile
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
2 c. à soupe de jus de citron2 c. à soupe de vinaigre
-
1 pincée de poivre moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
634.6 mg
Protides
3.7 g
Calories
602.7 kJ /
144.1 kcal
Lipides
5.5 g
Fibre
6.1 g
Graisses saturées
0.8 g
Glucides
22.9 g
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France
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