Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- le zeste d'un citron jaune non traité, râpé
- 1000 g de pommes de terre, coupés en rondelles
- 350 g de lait
- du sel
- du poivre moulu
- 600 g de filet de merlan, en morceaux
- 2 c. à soupe de moutarde
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1470 kJ / 347 kcal
- Protides
- 34 g
- Glucides
- 45 g
- Lipides
- 2 g
Recettes alternatives
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1h 45min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45min
Œufs cocotte façon chakchouka
35min
Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1h 55min
Gratin de pâtes au thon. Mousse coco aux mûres
1h
Gratin de ravioli
1h 40min
Poulet cacciatore et pâtes
55min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40min
Cordons bleus et purée de légumes
1h 5min