Wraps avocat poulet

Wraps avocat poulet

2.7 3 évaluation

Préparation 20min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

200 g de farine de seigle
1 ½ c. à café de sel
4 c. à soupe d'huile d'olive
620 g d'eau
200 g de filet de poulet
200 g de fromage blanc nature
1 c. à café de curry en poudre
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
1 tomate coupée en rondelles
4 feuilles de laitue
1 avocat coupé en tranches

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 23.2 g

Calories 1918 kJ / 458.4 kcal

Lipides 22.1 g

Glucides 43.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Petits plats pour diabétiques 45 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Hachis parmentier de canard à la purée de patates douces

1h 10min

Boulettes de viande aux légumes

20min

Croquettes de poulet, sauce à l'ail et aux fines herbes

35min

Linguine aux crevettes

50min

Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles

35min

Gaufres roses aux fruits

30min

Soupe de bœuf aux légumes et fusilli

40min

Beignets de pommes

10min

Sapin de Noël

1h 5min

Petit déjeuner express

5min

Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons

50min

Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes

25min