Appareils et accessoires
Tortilla de clara de huevo con calabacín
Préparation 10min
Total 30min
2 raciones
Ingrédients
-
120 g de clara de huevo
-
3 pellizcos de sal
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
330.9 mg
Protides
7.6 g
Calories
818 kJ /
195 kcal
Lipides
16.7 g
Fibre
1.1 g
Graisses saturées
2.3 g
Glucides
3.5 g
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