Appareils et accessoires
Brochettes de légumes et sauce au curry
Préparation 25min
Total 40min
6 portions
Ingrédients
-
1 courgette (petit taille)
-
200 g de carottes
-
400 g d'eau
La sauce au curry
-
70 g d'oignon
-
15 g d'huile
-
20 g de pâte de curry rouge
-
200 g de lait de coco
-
10 g de fécule de maïs
-
2 pincées de sel
-
1 pincée de poivre blanc moulu (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
99.8 mg
Protides
1.9 g
Calories
505 kJ /
120.7 kcal
Lipides
7.5 g
Fibre
1.7 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
8.8 g
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Apéritif estival - Découpe-Minute
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France
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